2026亞庇自由行:3日2夜行程、10大必玩景點、海島浮潛、紅樹林螢火蟲夢幻之旅!

探索亞庇最夢幻的旅遊體驗,丹絨亞路日落、東姑阿都拉曼海島潛水、Klias螢火蟲之夜!即看亞庇自由行3日2夜行程,一文掌握美食與打卡熱點!!

沙巴亞庇憑藉其世界級日落和豐富的海洋生態成為港人短途旅遊的熱門首選!想在有限的假期內玩得盡興又省時? Skyscanner 為您精心規劃2026年亞庇自由行懶人包,準備好親手餵魚、追蹤長鼻猴,並沉醉於螢火蟲點亮的星光大道了嗎?跟著這篇亞庇旅遊攻略,將這些獨特又難忘的體驗,完美地融入您的假期之中!

簽證要求:香港特區護照免簽

持有香港特別行政區護照的旅客,前往馬來西亞可享有免簽證待遇,逗留期限最長為90天。你只需確保護照有效期在你回程日期當日起計算仍有至少六個月。

飛行時間

從香港國際機場直飛亞庇國際機場的航班,飛行時間大約為3小時15分鐘左右。香港與沙巴並沒有時差,讓你到達後能即時投入旅程。

最佳旅遊時間:避開雨季,享受陽光

亞庇屬於熱帶氣候,全年炎熱潮濕。一般而言,3月至9月是最佳的旅遊時間,這段時間降雨量較少,天氣晴朗,最適合進行潛水、浮潛等水上活動,以及欣賞著名的日落美景。

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亞庇必遊10大景點

1. 丹絨亞路海灘:世界級日落

亮點: 全球三大最美日落地點之一、平靜海灣。

傳聞亞庇擁有世界三大最美日落美景,而丹絨亞路海灘正是欣賞這橙紅霞光的首選之地。它不像其他沙灘般過度開發,保留了一份原始寧靜。當太陽緩緩沉入南中國海,將整片天空染成絢爛的色彩時,那份震撼絕對是任何相機都無法完全捕捉的。你可以在傍晚時分,一邊品嚐路邊的烤玉米或椰子布丁,一邊等待這場大自然光影Show。

地址: Jalan Tanjung Aru, 88100 Kota Kinabalu, Sabah

開放時間: 全日開放

日落

2. 東姑阿都拉曼國家公園 海島天堂

亮點: 由沙比島、馬奴干島、加雅島、馬慕迪島和蘇洛島五個島嶼組成、水清沙幼,是浮潛和海底漫步勝地。

只要從亞庇市區的哲斯頓碼頭乘快艇約15至20分鐘,你就能瞬間抵達這個由五個小島組成的國家公園。這裡的海水清澈見底,是熱愛水上活動的香港旅客的必訪之地。每個島嶼各有特色,例如沙比島有長長的拖尾沙灘,馬奴干島設施完善,你可以根據自己的喜好選擇跳島遊,體驗浮潛、深潛,甚至刺激的海底漫步,與熱帶魚群近距離接觸。

地址: Kota Kinabalu, Sabah (從哲斯頓碼頭乘船前往)

開放時間: 每日 08:30 – 17:00

浮潛

3. 美人魚島 潛水勝地

亮點: 超高透明度海水、白色沙灘、海牛棲息地、遠離喧囂的私人島嶼感覺。

如果東姑阿都拉曼國家公園的海島仍滿足不了你對「玻璃海」的追求,那麼美人魚島絕對是升級之選。雖然從亞庇出發單程車程加船程需要近3小時,但這片世外桃源的清澈海水和細白沙灘絕對值得。這裡的海水能見度極高,非常適合深潛和浮潛,幸運的話,你甚至有機會邂逅稀有的海牛。對於想尋求極致寧靜海島體驗的旅客來說,參加美人魚島一日遊是個完美選擇。

地址: 位於古打毛律海岸線外(乘船前往)

開放時間: 全日開放,建議參加一日遊行程

潛水勝地

4. Klias或Weston紅樹林螢火蟲之旅

亮點: 長鼻猴生態觀賞、數以萬計的螢火蟲奇觀。

紅樹林生態遊是亞庇的招牌體驗之一,這是一趟從白天到黑夜都充滿驚喜的旅程。傍晚時分,你將乘船深入紅樹林水道,尋找沙巴特有的長鼻猴,牠們的奇特外型絕對令人會心一笑。而當夜幕降臨,數以萬計的螢火蟲會同時亮起,將整片紅樹林點綴成一片閃爍的「聖誕樹海」,那畫面極度夢幻和治癒,是城市人難以想像的大自然光影秀。

地址: Klias 或 Weston River (位於亞庇市區外圍,需參加當地旅行團)

開放時間: 通常為下午至晚上(配合長鼻猴及螢火蟲的活動時間)

螢火蟲之旅

5. 神山國家公園與波令溫泉

亮點: 馬來西亞世界遺產、東南亞第一高峰(神山)、吊橋步道、天然硫磺溫泉。

雖然距離亞庇市區有約兩小時車程,但神山國家公園絕對值得你花一整天時間探索。這裡不只是登山客的目標,其豐富的植被和冷涼氣候也讓它成為避暑勝地。你可以在波令溫泉區的吊橋上,體驗穿梭在熱帶雨林樹冠層的刺激感;或者浸泡在天然的硫磺溫泉中,舒緩旅途的疲憊。對自然愛好者而言,這裡的動植物種類繁多,絕對是一場生物學的盛宴。

地址: Kinabalu Park, Ranau, Sabah (位於亞庇市區東北方)

開放時間: 每日 07:00 – 17:00 (溫泉區及步道時間可能不同)

神山國家公園與波令溫泉

6. 沙巴州立清真寺

亮點: 宏偉的金色圓頂、現代伊斯蘭建築風格、可容納五千人。

這座清真寺是亞庇最具標誌性的建築之一,其金色的圓頂在陽光下閃耀著莊嚴的光芒,與周圍現代化的城市景觀形成鮮明對比。它不僅是當地穆斯林進行宗教儀式的重要場所,也是遊客了解馬來西亞伊斯蘭文化的窗口。非穆斯林旅客可以在特定時間入內參觀,但請務必遵守規定,租借或穿著合適的長袍,以示尊重。

地址: Jalan Tunku Abdul Rahman, Sembulan, 88000 Kota Kinabalu, Sabah

開放時間: 通常為非祈禱時段,建議出發前查詢或配合旅行團時間

沙巴州立清真寺

7. 水上清真寺

亮點: 漂浮在水上的藍頂建築、絕佳的攝影角度。

這座清真寺位於里卡士灣畔,以其獨特的建築設計聞名。它彷彿漂浮在人工湖上,特別是日出或日落時分,藍色的圓頂倒映在湖水中,營造出一種寧靜而夢幻的氛圍,是近年來遊客最愛打卡的景點之一。無論你是否信奉伊斯蘭教,都會被它優美的線條和寧靜的環境所吸引,絕對是拍攝亞庇美景的必到之處。

地址: Jalan Pasir, Jalan Tun Fuad Stephens, 88400 Kota Kinabalu, Sabah

開放時間: 通常為非祈禱時段,建議出發前查詢

水上清真寺

8. 神山公園攻頂

亮點: 東南亞最高峰、稀有植物、雲海日出、人生清單挑戰。

雖然不是每位旅客都會選擇攻頂,但對於熱愛戶外挑戰的香港人來說,登上神山絕對是一生難忘的經歷。這通常需要安排2日1夜的行程,在嚮導帶領下攀登至海拔4095米的羅氏峰。站在山頂俯瞰雲海和壯麗日出,那份征服感和眼前的無敵景觀,將會是你旅程中最值得驕傲的回憶。

地址: Kinabalu Park, Ranau, Sabah (需從神山公園入口處出發)

開放時間: 需預訂登山準證和嚮導,特定時間開放

神山公園

9. 加雅街週日市集

亮點: 只在星期日開放、琳瑯滿目的手信與美食、感受當地生活氛圍。

如果你的行程包含星期日,那麼絕對不能錯過這個充滿活力的市集。加雅街是亞庇的舊城區,每逢星期日便會變成一條熱鬧非凡的步行街。這裡從傳統工藝品、熱帶水果、地道小食、沙巴特色咖啡到寵物、花卉應有盡有,是購買手信和體驗亞庇庶民文化的好去處。穿梭於市集之中,你能真切感受到當地人的熱情和生活的節奏。

地址: Jalan Gaya, Pusat Bandar, 88000 Kota Kinabalu, Sabah

開放時間: 每週日 06:00 – 13:00 左右

市集

10. 大茄來海鮮餐廳 海鮮盛宴

亮點: 亞庇最著名的海鮮餐廳、價廉物美、新鮮生猛、提供多元化烹調選擇。

來到海島城市,怎能不享受一頓豐盛的海鮮大餐?大茄來海鮮餐廳已成為亞庇旅遊的代名詞。這裡以「平、靚、正」見稱,你可以像當地人一樣,親自到水缸前挑選生猛的海鮮,如老虎蝦、螳螂蝦、螃蟹和各種熱帶魚。餐廳提供多種地道烹調方式,例如奶油老虎蝦和濕炒蜆都是必試之選。這裡的用餐氛圍熱鬧,讓你在品嚐美食的同時,也能感受到亞庇的活力。

地址: Lot 130, Jalan Coastal, 88000 Kota Kinabalu, Sabah

開放時間: 每日 12:00 – 22:00

海鮮盛宴

亞庇3日2夜自由行

日期

上午行程

下午行程

傍晚/晚上行程

Day 1

前往市區,參觀有「水上清真寺」美譽的亞庇市立清真寺(位於市區北方)。

市集尋寶: 探索加雅街(若為星期日則可逛市集),在附近享用怡豐茶室等道地美食午餐,並參觀沙巴州立清真寺。

前往市區南方的丹絨亞路海灘欣賞世界級日落。隨後,前往大茄來海鮮餐廳享用海鮮盛宴。

Day 2

參加Klias或Weston紅樹林一日遊。

乘車前往紅樹林區(約2-3小時車程),乘船進入紅樹林水道尋找長鼻猴等野生動物。

在紅樹林區享用晚餐後,觀賞夢幻的螢火蟲之夜。

Day 3

前往哲斯頓碼頭,乘快艇前往東姑阿都拉曼國家公園(如沙比島或馬奴干島),進行浮潛或水上活動。

在島上享用午餐。

告別沙巴,整理行裝,前往亞庇國際機場搭乘班機返回香港。

亞庇自由行常見問題

最方便快捷的方式是使用 Grab 。遠程景點則建議包車或參加當地旅行團。

通常不需要。你可直接到哲斯頓碼頭的櫃檯即場購票,選擇不同的島嶼和船公司。建議早上盡早前往以避開人潮。

最著名的就是大茄來海鮮餐廳,建議親自挑選活海鮮並詢問價格。