新型冠狀病毒疫情下，不論是空中服務員還是乘客在飛行期間都要佩戴口罩。戴著口罩搭飛機成為了新的飛行規則。關於這項新規，旅客需要知道多少？我們整理了所有與口罩相關的飛行防疫信息供旅客閱讀，包括何時佩戴口罩、如何正確地戴口罩，及在哪裡購買適合飛行的口罩。
有哪些在飛行中必須遵守的口罩規則 ？
不同航空公司採取不同的佩戴口罩規則，實際執行亦有所不同，建議乘客最好在旅行之前諮詢航空公司。總括來說，許多航空公司都鼓勵旅客直至8月底前，乘坐飛機期間都必須佩戴口罩或面罩。澳洲航空對乘客佩戴口罩的規則只屬於建議性質，並不會強制執行。但是，許多大型航空公司（例如國泰航空、美國航空、法國航空、荷蘭皇家航空和漢莎航空等）都強制性規定乘客佩戴口罩。英國航空更要求乘客每3至4小時換一次新口罩，而卡塔爾航空公司則為機艙服務員提供全身防護裝備。
大多數傳統航空公司都會為有需要的乘客提供口罩。部份規定乘客戴口罩的航空公司，例如阿聯酋航空和阿提哈德航空更貼心地向客人派發衛生用品配件包。配件包內提供口罩、手套、抗菌抹布和潔手搓手液等防疫用品。廉價航空（如 easyJet 和 Ryanair）雖然有必須佩戴口罩的規定，但不會向乘客提供口罩。
在搭乘飛機途中，乘客可以摘下口罩進食和喝水。但建議你必須優先考量雙手的衛生和社交距離。請注意，部份廉價航空公司如 easyJet 已停止供應機艙膳食。其他航空公司如阿聯酋航空、聯合航空和英國航空，僅提供預先包裝的機上小食，而不是全餐。乘客應該在上機前預先查詢航空公司的膳食安排，再決定是否需要自備食物上機。
為什麼飛行時要戴口罩？
根據世界衛生組織（WHO）建議，佩戴口罩是旅行者可以幫助防止新型冠狀病毒傳播的多種方法之一。醫學證據指出新型冠狀病毒屬呼吸道傳播疾病，戴口罩遮蓋口鼻可以降低病毒在人與人之間的傳播風險。飛行時戴上口罩非常重要，因為在狹小的機艙內乘客與乘客之間的距離很近，戴上口罩有如為你和其他旅行者建立阻隔病菌的屏障，防止感染COVID-19。佩戴口罩、維持安全社交距離和保持雙手衛生等防疫措施，可保護旅行者避免受新型冠狀病毒感染。
我在什麼時候要戴上口罩？
前往機場的路上 我需要戴上口罩嗎？
無論你身在何處，最好全程都戴上口罩。即使在往返機場路上，你也需要戴上口罩。
現時，在英國、法國和西班牙等大多數歐洲國家或地區，乘坐公共交通工具的乘客都必須佩戴口罩，不遵守規定的人會被罰款。即使乘搭 Lyft、Ola 和 Uber 等共享乘車服務，口罩也是必不可少。出遊前，請務必瀏覽你所前往地區的衛生部門網站，或從衛生防護中心或各國領事館獲取最新旅行建議，並了解當地的旅行限制。
在機場什麼時候需要戴口罩？
不同機場的口罩規定皆不相同。一般而言，乘客從辦理登機手續開始就需要佩戴口罩。由 2020 年 6 月 1 日起，香港國際機場規定所有旅客在機場禁區內必須佩戴口罩(按此查看詳情)，而且旅客需要自備口罩。倫敦希思羅機場則要求所有6歲及以上的乘客，都必須在候機樓內戴上口罩。香港快運(HK Express)等航空公司則要求乘客在辦理登機手續時、登機期間、機艙內和離開機艙期間皆必須佩戴口罩(按此查看詳情)。
在辦理登機手續後，機場或航公司通常會要求乘客在登機至完成整個飛行過程期間，一直佩戴口罩。
去機場前，請檢查你的出發和到達機場以及所乘搭的航空公司網站，並隨身攜帶口罩以防萬一。 如果你想謹慎一點，建議任何時候都戴上口罩。
我應該佩戴哪款口罩？
即棄口罩 vs 可重用口罩：一次性外科口罩？還是布口罩？
雖然N95口罩可以提供隔絕呼吸道感染的全面性保護，但是醫護人員比我們更需要它們。而且專家說普通人不必使用最高級別的醫學口罩，因此旅客佩戴一次性外科口罩或者可重複使用的可清洗布口罩即可。
有證據表明，攜帶病毒者不管佩戴一次性外科口罩或是布口罩，兩者都能有效地保護他人免受病毒感染。以在機艙內打噴嚏為例，佩戴口罩的患病人士比沒有戴口罩的患病人士傳播病毒風險率低出很多。另有研究指出，戴口罩可減去最多 79％的傳染率。在購買布口罩時請記住，某些物料可能比其他材料更有效地隔絕病毒。
謹記，如果你長時間戴著布口罩，必須選購舒適且透氣的款式。大部份 100％棉質口罩都符合過濾病毒的要求，並且可以機洗。
環保因素也鼓勵我們購買布口罩。由倫敦大學學院（UCL）學生進行的研究指出，在英國，如果每年每個人每天使用一個一次性口罩，將產生額外66,000噸受污染的塑料廢物。可重用口罩可大大減少塑料廢物，並減低氣候變化帶來的影響。
怎樣知道口罩的防護功效？
外科口罩以外的口罩，防病毒效果仍在研究中。儘管非外科口罩不能完全阻隔病毒和飛沫，但美國疾病控制與預防中心（CDC）建議任何覆蓋物（甚至是衣服、圍巾）都比完全不戴口罩好。目前普遍的共識是，口罩越貼口鼻效果越好。
一次性的外科口罩可以阻擋水滴，但由於口罩側面沒有完全密封，因此仍有吸入病毒的風險。布口罩亦如是。對於自製口罩來說，不同的家用材料有不同的過濾和隔絕病毒、細菌、飛沫效果。一項美國研究比較了不同款式的自製布口罩，發現含多層材料和較厚的棉布口罩都有不俗的防護功效。
購買非外科級別口罩時，其效果和預期會阻隔的顆粒百分比會列在說明文字中。因此選購口罩時，請務必閱讀並比較包裝上的小字。
哪裡可以買到口罩？
其他地方和香港一樣，藥房、藥妝店和超級市場都能買到一次性口罩。由於在可預見的將來我們仍需要長時間佩戴口罩，許多消費者都選擇網上購買可重複使用及可機洗的織物布口罩。
網上商店是購買口罩的方便之選。市面上有由獨立創作者或具有慈善元素的公司製作的口罩，為消費者提供多元化選擇。例如倫敦時裝設計師 Florence Bridge 設計的男女通用棉質口罩售12英鎊，其中一部分利潤會捐給 Fuel Our Frontline 慈善機構，向英國醫院工作人員運送食品。Face Mask Aid 是一家位於紐約的公司，它以50美元價格出售每盒五個的可重用兼可清洗口罩，並將所得款項捐贈給前線醫護工人。
如何正確地佩戴口罩？
請遵循指引正確地戴上口罩，並確保你脫下口罩的方法是安全和衛生。如佩戴可重用口罩，請了解正確的重用方法，確保它們被安全使用。世界衛生組織 WHO 提供了全面的佩戴口罩指南，並提供簡單易明的教學影片，讓你學習佩戴口罩的正確方法。
如何正確地佩戴口罩？
口罩或面罩應完全地蓋住你的鼻子和嘴巴，鼻子仍能夠舒適順暢地呼吸。
- 首先，用清水清洗雙手或使用消毒噴劑清潔雙手。世界衛生組織建議用肥皂水洗手40至60秒，用酒精搓手則洗20到30秒。
- 接下來，請確保你的口罩是乾淨且沒有損壞。這也意味著你不應該重複佩戴一次性口罩或未經清洗的可重用口罩。如果你還未清洗可重用口罩，則需要洗乾淨後再使用。如果你使用的是一次性口罩，則每次都應佩戴新口罩。
- 根據你的口罩類型戴上口罩，將掛耳橡筋固定在每隻耳朵後面或頭後面。檢查口罩是否完全地遮住你的鼻子和嘴巴，並且舒適地貼在下巴，側面沒有任何空隙。
- 一次性外科口罩的金屬片應緊貼在鼻樑上。口罩的白色面通常向內， 藍色面向外。謹記按實鼻樑上的金屬部分，使它貼合你鼻子的形狀。
- 戴著口罩時，請勿觸摸口罩表面。
- 如果你的口罩變髒或被弄濕，請更換新口罩。
如何知道我已正確地佩戴口罩？
如妥當地戴好口罩，它應該完全覆蓋你的鼻子、嘴巴和下巴，並緊貼耳背或頭後。口罩側面不應有縫隙。世界衛生組織（WHO）提醒，如果佩戴口罩時有縫隙，口罩將無法有效地隔絕呼吸道飛沫或防止它們從你身上傳播給他人。請停止使用不合適的口罩，並確保盡快找到合適的替代口罩或面罩。
如何安全地除下口罩？
和戴口罩一樣，你需要小心翼翼地取下口罩，以免造成感染。
- 跟戴口罩一樣，你首先要清洗雙手或使用搓手液清潔雙手。
- 請勿觸摸口罩表面。謹慎地取下耳朵的掛線或解開繫在頭部的綁繩，拿著口罩掛線或綁繩然後將其從臉部拉開。
- 如使用一次性外科口罩，使用後應立即丟棄。最好將它棄置在有蓋子的垃圾桶中。
- 如使用布口罩，直至清洗前都要將用過的口罩放在可密封的塑膠袋中。取出口罩時，僅記不要觸碰口罩表面，拿著耳朵掛繩將口罩從袋中取出，然後用洗滌劑清洗。
口罩可以重複使用嗎？
請勿重複使用口罩。但如果佩戴可再次使用的布口罩，每次使用後都最好用攝氏60度熱水加洗滌劑清洗，將其徹底洗淨。
一次性口罩絕對不可以重複佩戴。使用後，請務必正確地棄置。
多久清洗一次口罩？
每次使用布口罩後，都應該清洗。如果你戴著口罩在外面呆了整整一天，回家後應立即清洗口罩，待洗乾淨後再使用。世界衛生組織建議我們用洗滌劑和熱水清洗織物口罩，以確保其清潔，以便重複使用。若慣常使用布口罩，最好備有兩個至三個替換，以免沒有乾淨的口罩可供佩戴。
如何安全地棄置口罩？
世界衛生組織建議，丟棄一次性口罩時我們應該先用酒精搓手液清洗或消毒雙手，然後從耳背或頭後取下耳帶，拿住耳帶將口罩丟入有蓋垃圾桶中。注意，整個脫口罩的過程不要觸摸到口罩表面。
有其他防疫方法保障飛行和在機場的我嗎？
有許多防疫方法保護我們在旅程中免受病毒感染。定期用肥皂水或含酒精的搓手液清潔雙手；避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴；與咳嗽或打噴嚏的人保持至少兩米的距離。還建議你盡量攜帶自己的食物和飲料，包括可重用的水樽。
世界衛生組織也提供了如何減少在公共場所傳播和感染COVID-19的綜合指南。在新型冠狀病毒仍然威脅著我們時，建議你在乘搭公共交通工具（包括飛機）的過程中，以及在任何公共場所，都應該遵守這些規定。
總結而言，戴口罩不能保證你免受新型冠狀病毒或其他呼吸道疾病感染。但研究表明，它們可以大大減低病毒的傳播。只要我們正確地佩戴口罩、定期清洗布口罩、保持良好的手部衛生，以及維持社交距離等預防措施多管齊下，防疫效果將更加顯著。
英國首席醫療官 Chris Whitty 教授說：「戴口罩是一種額外的預防措施，有助減少感染新冠病毒。」
「防止新冠病毒傳播的最有效方法，仍然是遵循社交距離並定期洗手。如果你有感染症狀，應實行自我隔離。」
世界衛生組織於 2020年 6月 5日更新了準則，建議各國/地區政府要求所有人在公共場所和乘搭公共交通時佩戴布口罩。在傳染病大流行期間，多國政府（包括英國、美國、泰國、阿聯酋）都建議停止所有不必要的國際旅行。雖然被稱為「旅行泡泡」（travel bubble）的互相開放邊境政策冒起，但部份邊界仍然完全關閉。
旅行與否全由你決定。建議你閱讀世界衛生組織、衛生防護中心等資訊來判斷應否出遊，並盡可能確保旅途安全和舒適。
想閱讀更多關於新型冠狀病毒的旅行信息嗎？
- 新型冠狀病毒旅行建議：我們定期更新關於COVID-19的旅行消息。
- 【新型冠狀病毒旅遊Q&A】 COVID-19常見旅遊問題解答
